石屋家園 | 幼兒爵士舞班 伸展運動班
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幼兒爵士舞班 伸展運動班

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幼兒爵士舞班

課程宗旨在於透過節奏明快的音樂,利用具創意的遊戲及輕鬆活潑的舞步,讓小朋友學習爵士舞的風格、簡單舞步和技巧。在學習過程中也能使他們於舞蹈中發掘自我、增加自信心及表演慾,並學習服從與合群性,小朋友在無壓力下真正享受到舞蹈藝術的樂趣。

對象:3-6歲

名額:20人

導師:梁慧敏小姐 (香港舞蹈總會—幼兒舞蹈導師)

日期:13/4-20/5 (逢禮拜五)

時間:4:00–5:00pm

收費:$500/六堂



  • 報名後,石屋家園會經電話核實,並通知活動安排。費用於活動前到石屋家園辦事處繳付。

伸展運動班

由運動和工作造成的創傷很多時是因為沒有改善肌肉的柔軟度問題,導致肌肉和筋踺創傷。伸展運動能夠舒緩肌肉酸痛,協助身心靈健康。

對象:有肌肉酸痛問題及對伸展運動有興趣人仕

名額:20人

導師:梁慧敏小姐 (香港伸展運動學會—伸展導師)

日期:28/4-19/5 (逢禮拜六)

時間:11:30am-1:00pm

收費:$400/四堂

備註:參加者需穿運動衫褲,並攜帶瑜珈墊或大毛巾鋪作鋪地用



  • 報名後,石屋家園會經電話核實,並通知活動安排。費用於活動前到石屋家園辦事處繳付。

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